练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

很多的低音提琴手演奏了几段乐曲后,就会开始感觉到手指非常的痛,或者是手腕非常的酸,相信大家也遇到过这样的问题?

练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

其实这样的问题并不罕见,尤其是对于新手来说,琴弓握的过紧会导致手的疲劳,这是很常见的(法式和德式弓都是这种情况)。我本人有时会太紧地握住琴弓,结果手腕酸痛,但手指痛的问题随着手上的茧子变多而得到缓解。

首先,我们的要保持正确握琴弓的姿式,他其实并不需要我们用太大的力气,你不需要“压”弦,而只需“弹弓”演奏臂的”应该提供足够的压力,以使声音和音调脱离琴弦。为你的气候,技术和琴弦使用合适的松香也是一个很大的帮助。如果你不是用太大力气去控制琴弓,而是轻柔地顺其自然的去演奏,则你在演奏中的张力要小得多。你的关节和肌肉。这将减少痛苦,并可能改善语气。

其次要正确掌握两种握弓的方法:

上方握弓法,拇指的指尖顶住马尾箱的左上弓,其它四个手指在弓杆的根部上依次均匀排开,手掌与弓杆之间有一定的弧度。

下方握弓法,右手手掌放松,自然地弯曲包住弓杆和马尾箱。拇指在弓杆上方,食指中指在弓杆侧面,小指指尖轻轻托住马尾箱的下面。

你应该多跟你的低音提琴老师去沟通,或者观察其他的同学是怎么握弓的,这样可以为你提供一些有关正确掌握握弓手法去参考。弓形握把实际上也有很多变化–你可能会做得很好,看看不同的握把是否可以给你带来更多的自信(并允许你放松对弓形的握持)。

总结,长时间演奏低音提琴的朋友,只要找对方法就不应该感到不适,之所以会感到手腕酸痛,肯定是你握弓和姿式有问题。

原创文章,作者:Mr Blues,如若转载,请注明出处:https://www.tiqin.com.cn/468.html

Like (0)
Mr BluesMr Blues
Previous 2020-11-04 14:40
Next 2020-11-04 15:15

相关推荐

  • 小提琴的演奏技巧有哪些不同类型

    小提琴演奏是一种需要技巧和精确度的艺术形式。学习如何在小提琴上使用不同类型的技巧可以帮助创造独特的声音和风格。小提琴技巧使用五种不同类型:连奏、断奏、顿弓、短奏和跳奏。每一种都有自…

    2023-12-09
  • 保持正确的持弓姿势:小提琴演奏的关键

    保持扎实的持弓能力对于成功的小提琴演奏至关重要。它是用于产生优美发音的所有技术的基础。良好的握弓可以在演奏小提琴时提供稳定性、控制力和准确性。它还有助于减轻疲劳并防止受伤的发生。通…

    2023-12-08
  • 聊聊关于低音提琴运弓的一些体会

    本人是业余自学大提琴,而后又学习低音提琴的,没有老师教,也缺乏理论知识,纯粹是看光碟,再自己琢磨,当然不是很正规。因为低音提琴拉了有点时间了,但技术还是提不上去,所以想谈谈自己的粗…

    2021-07-03
  • 小提琴良好的发音:琴弓压力和接触点

    演奏出小提琴的良好发音是一项需要技巧和练习的技能。了解弓压力和接触点如何影响你发音非常重要。通过了解弓与琴弦的相互作用,你可以创造出更加一致和悦耳的发音。我将讨论如何通过调整弓压力…

    2023-12-08
  • 小提琴调音的几个技巧

    小提琴是一种美丽且用途广泛的乐器,几个世纪以来一直吸引着观众。其独特的声音由四根拨弦或弓弦产生,其细长的形状使其非常适合独奏表演和管弦乐作品。 许多拉小提琴的人都错误地认为提高小提…

    2023-12-09
  • 送给低音提琴初学者的一些演奏技巧

    今天我们来聊聊了低音提琴初学者的一些常见技术问题,并建议初学者不应该被限制在较低的把位演奏,要多做出尝试。   学生学习低音提琴最常见问题是什么? 许多学生在上大学之前的基础很差:…

    2021-08-25
  • 张越:我的低音提琴“不归路”

    低音提琴之路充满转折 张越学音乐起步较晚。十一岁那年暑假,张越无意间通过爸爸的朋友接触到二胡,爸爸发现他乐感不错,便领着他来到二胡演奏家刘捷老师那儿上了第一节课。刘老师笑着问他:“…

    2020-11-10
  • 大提琴初学者如何减少左手拇指疼痛

    曾有学生问我“我是一个15岁的大提琴手,我刚开始学习拇指位置,但很痛!你能给我一些建议来防止我的拇指酸痛吗?” 我想很多老师会很高兴有你这样的学生,这说明这个学生练琴练的很努力!首…

    2021-08-21

请关注“小提琴屋”微信公众号获取