练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

很多的低音提琴手演奏了几段乐曲后,就会开始感觉到手指非常的痛,或者是手腕非常的酸,相信大家也遇到过这样的问题?

练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

其实这样的问题并不罕见,尤其是对于新手来说,琴弓握的过紧会导致手的疲劳,这是很常见的(法式和德式弓都是这种情况)。我本人有时会太紧地握住琴弓,结果手腕酸痛,但手指痛的问题随着手上的茧子变多而得到缓解。

首先,我们的要保持正确握琴弓的姿式,他其实并不需要我们用太大的力气,你不需要“压”弦,而只需“弹弓”演奏臂的”应该提供足够的压力,以使声音和音调脱离琴弦。为你的气候,技术和琴弦使用合适的松香也是一个很大的帮助。如果你不是用太大力气去控制琴弓,而是轻柔地顺其自然的去演奏,则你在演奏中的张力要小得多。你的关节和肌肉。这将减少痛苦,并可能改善语气。

其次要正确掌握两种握弓的方法:

上方握弓法,拇指的指尖顶住马尾箱的左上弓,其它四个手指在弓杆的根部上依次均匀排开,手掌与弓杆之间有一定的弧度。

下方握弓法,右手手掌放松,自然地弯曲包住弓杆和马尾箱。拇指在弓杆上方,食指中指在弓杆侧面,小指指尖轻轻托住马尾箱的下面。

你应该多跟你的低音提琴老师去沟通,或者观察其他的同学是怎么握弓的,这样可以为你提供一些有关正确掌握握弓手法去参考。弓形握把实际上也有很多变化–你可能会做得很好,看看不同的握把是否可以给你带来更多的自信(并允许你放松对弓形的握持)。

总结,长时间演奏低音提琴的朋友,只要找对方法就不应该感到不适,之所以会感到手腕酸痛,肯定是你握弓和姿式有问题。

原创文章,作者:Mr Blues,如若转载,请注明出处:https://www.tiqin.com.cn/468.html

Like (0)
Mr BluesMr Blues
Previous 2020-11-04 14:40
Next 2020-11-04 15:15

相关推荐

  • 低音提琴的法国弓和德国弓,我应该选择哪个?

    与其他弦乐器不同,低音提琴可以选择弓弦风格。如果你不熟悉琴弓,应该如何知道该选择哪一个呢?以下有关于法国琴弓和德国琴弓的概述,可帮助你做出决定。 法国弓的弓槽较短,类似于大提琴和中…

    2020-11-04
  • 如何判断自己是否有学习大提琴的天分

    天才是真是存在的,一个有天分的人,学习大提琴一定是会比普通人相对容易些。天分是与生俱来的条件,对业余大提琴爱好者来说,有天分的人可少花点时间,天分不太好的人多花点时间也能拉得像回事…

    2021-07-01
  • 如何充分利用大提琴音阶

    音阶构成了大提琴音乐中很多重要的部分,因此在弓速、弓分布和弓的选择方面,它们依赖于创造性的思维。添加音乐表现力和动态控制,更丰富的指法方法,以及尽量减少弦交叉和可听变化的承诺,音阶…

    2021-08-28
  • 关于低音提琴学习的一些思考

    低音提琴最早源于欧洲,它以独特的音色、多样的表现力受到了越来越多人们的喜爱,练习低音提琴的人们也越来越多。练习低音提琴犹如攀登一座座高山,不仅需要练习者坚持不懈的努力,而且还需要科…

    2021-03-25
  • 大提琴家马友友关于音乐事业的9个看法

    大提琴家马友友在1988年1月向大卫·布鲁姆透露了他在表演、练习、技巧和音乐方面的想法,以下是具体内容: 关于成为职业大提琴手 我记得在我15岁的时候,关于我是否要成为一名音乐家,…

    2021-08-27
  • 有关大提琴学习方面的一些个人看法

    这段时间有很多的家长和爱好者想了解如何能尽快入门大提琴。但是很不好意思,没有什么捷径可以走。我的观点是任何好的东西都是出自努力和汗水,大提琴学习更是如此。必须按照规范的学习途径才能…

    2021-07-01
  • 大提琴调音的七个技巧

    对于许多音乐学生而言,最难学习的事情之一是如何正确调大提琴,这是学习过程中最重要的方面之一。因此,了解如何执行正确的大提琴音调程序有助于改善学习过程,使您更快地进步,因为您将能够在…

    2020-12-05
  • 聊聊关于低音提琴运弓的一些体会

    本人是业余自学大提琴,而后又学习低音提琴的,没有老师教,也缺乏理论知识,纯粹是看光碟,再自己琢磨,当然不是很正规。因为低音提琴拉了有点时间了,但技术还是提不上去,所以想谈谈自己的粗…

    2021-07-03

请关注“小提琴屋”微信公众号获取