练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

很多的低音提琴手演奏了几段乐曲后,就会开始感觉到手指非常的痛,或者是手腕非常的酸,相信大家也遇到过这样的问题?

练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

其实这样的问题并不罕见,尤其是对于新手来说,琴弓握的过紧会导致手的疲劳,这是很常见的(法式和德式弓都是这种情况)。我本人有时会太紧地握住琴弓,结果手腕酸痛,但手指痛的问题随着手上的茧子变多而得到缓解。

首先,我们的要保持正确握琴弓的姿式,他其实并不需要我们用太大的力气,你不需要“压”弦,而只需“弹弓”演奏臂的”应该提供足够的压力,以使声音和音调脱离琴弦。为你的气候,技术和琴弦使用合适的松香也是一个很大的帮助。如果你不是用太大力气去控制琴弓,而是轻柔地顺其自然的去演奏,则你在演奏中的张力要小得多。你的关节和肌肉。这将减少痛苦,并可能改善语气。

其次要正确掌握两种握弓的方法:

上方握弓法,拇指的指尖顶住马尾箱的左上弓,其它四个手指在弓杆的根部上依次均匀排开,手掌与弓杆之间有一定的弧度。

下方握弓法,右手手掌放松,自然地弯曲包住弓杆和马尾箱。拇指在弓杆上方,食指中指在弓杆侧面,小指指尖轻轻托住马尾箱的下面。

你应该多跟你的低音提琴老师去沟通,或者观察其他的同学是怎么握弓的,这样可以为你提供一些有关正确掌握握弓手法去参考。弓形握把实际上也有很多变化–你可能会做得很好,看看不同的握把是否可以给你带来更多的自信(并允许你放松对弓形的握持)。

总结,长时间演奏低音提琴的朋友,只要找对方法就不应该感到不适,之所以会感到手腕酸痛,肯定是你握弓和姿式有问题。

原创文章,作者:Mr Blues,如若转载,请注明出处:https://www.tiqin.com.cn/468.html

Like (0)
Mr BluesMr Blues
Previous 2020-11-04 14:40
Next 2020-11-04 15:15

相关推荐

  • 如何自学拉大提琴?这几个方法你要知道

    没有任何理由可以阻碍你学习拉大提琴的想法。实际上,从来没有比现在更好的时间开始弹奏弦乐器了。因为我们有更多的时间来练习和学习基本的姿势,指法和演奏技巧。而且,由于数字世界的存在,你…

    2020-12-01
  • 低音提琴的法国弓和德国弓,我应该选择哪个?

    与其他弦乐器不同,低音提琴可以选择弓弦风格。如果你不熟悉琴弓,应该如何知道该选择哪一个呢?以下有关于法国琴弓和德国琴弓的概述,可帮助你做出决定。 法国弓的弓槽较短,类似于大提琴和中…

    2020-11-04
  • 4位低音提琴演奏家的好习惯

    低音提琴演奏家很酷,当有人提到爵士乐时,立式低音是任何人想到的第一种乐器。我们可以想象它们,在演奏时将那些怪兽的乐器扭成一团。 然而,像任何音乐家和表演者一样,出色的低音提琴演奏家…

    2021-04-13
  • 低音提琴技巧:右手的肌肉力量和灵活性

        许多低音提琴演奏者在演奏中使用了过多的肌肉力量,当我们使用过多的手臂肌肉而不是重量时,就会导致我们的手指移动出现问题;过大的压力会影响琴的大部分振动。除其他外,这会影响我们…

    2021-08-14
  • 用中提琴录制巴赫的大提琴组曲

    1993年,我应Meridian Records的邀请,用中提琴录制巴赫的大提琴组曲。除了Lillian Fuchs在Decca上的录音和威廉·普里姆罗斯(William Prim…

    2021-08-10
  • 武汉大提琴老师,音乐教育家楚小冰

    今天介绍大家认识一下著名的大提琴教育家楚小冰,楚老师毕业于武汉音乐学院,从事提琴教学20年有余,为我们培养了大批的优秀人才,今天我们就来问一问关于大提琴教学的一些重要问题,喜欢能够…

    2021-08-14
  • 靠谱大提琴老师应有的五种特质

    你与大提琴老师的关系对于学习乐器,培养强烈的职业道德并保持启发性至关重要。这就是为什么找到适合你的音乐水平,中期音乐目标和个性的合适老师如此重要的原因。 注意我们说的是“中期目标?…

    2020-12-02
  • 大提琴初学者的注意事项

    如果您最近决定学习演奏大提琴,那么您已经做出了一个奇妙而有意义的选择。大提琴产生温暖,丰富的音调,与人的声音范围密切相关,这使它成为许多世纪以来最受欢迎的乐器。但是,培训的前几个月…

    2020-12-05

请关注“小提琴屋”微信公众号获取