练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

很多的低音提琴手演奏了几段乐曲后,就会开始感觉到手指非常的痛,或者是手腕非常的酸,相信大家也遇到过这样的问题?

练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

其实这样的问题并不罕见,尤其是对于新手来说,琴弓握的过紧会导致手的疲劳,这是很常见的(法式和德式弓都是这种情况)。我本人有时会太紧地握住琴弓,结果手腕酸痛,但手指痛的问题随着手上的茧子变多而得到缓解。

首先,我们的要保持正确握琴弓的姿式,他其实并不需要我们用太大的力气,你不需要“压”弦,而只需“弹弓”演奏臂的”应该提供足够的压力,以使声音和音调脱离琴弦。为你的气候,技术和琴弦使用合适的松香也是一个很大的帮助。如果你不是用太大力气去控制琴弓,而是轻柔地顺其自然的去演奏,则你在演奏中的张力要小得多。你的关节和肌肉。这将减少痛苦,并可能改善语气。

其次要正确掌握两种握弓的方法:

上方握弓法,拇指的指尖顶住马尾箱的左上弓,其它四个手指在弓杆的根部上依次均匀排开,手掌与弓杆之间有一定的弧度。

下方握弓法,右手手掌放松,自然地弯曲包住弓杆和马尾箱。拇指在弓杆上方,食指中指在弓杆侧面,小指指尖轻轻托住马尾箱的下面。

你应该多跟你的低音提琴老师去沟通,或者观察其他的同学是怎么握弓的,这样可以为你提供一些有关正确掌握握弓手法去参考。弓形握把实际上也有很多变化–你可能会做得很好,看看不同的握把是否可以给你带来更多的自信(并允许你放松对弓形的握持)。

总结,长时间演奏低音提琴的朋友,只要找对方法就不应该感到不适,之所以会感到手腕酸痛,肯定是你握弓和姿式有问题。

原创文章,作者:Mr Blues,如若转载,请注明出处:https://www.tiqin.com.cn/468.html

Like (0)
Mr BluesMr Blues
Previous 2020-11-04 14:40
Next 2020-11-04 15:15

相关推荐

  • 大提琴初学者,应当从何学起?

    大提琴是现代管弦乐团弦乐组中最重要的乐器,是提琴家族中体积偏大、音高偏中的乐器。大提琴总共有4条弦,分别为C、G、D、A,藉着弘和弓的摩擦发出声音。 大提琴拥有独特的声音,音域宽广…

    2020-11-04
  • 小提琴家的运弓技巧

    你准备好解开小提琴的秘密并将你的演奏提升到一个新的水平吗?好吧,是时候拿起你的弓,准备好进入运弓技巧的迷人世界了。是的,你没听错——如何拉小提琴对于你作为一名音乐家的成功至关重要。…

    2023-12-07
  • 如何充分利用大提琴音阶

    音阶构成了大提琴音乐中很多重要的部分,因此在弓速、弓分布和弓的选择方面,它们依赖于创造性的思维。添加音乐表现力和动态控制,更丰富的指法方法,以及尽量减少弦交叉和可听变化的承诺,音阶…

    2021-08-28
  • 很好听的10首低音提琴初学者歌曲

    初学低音提琴的学生都知道练习是成功的关键。然而,要为学生设计同样的旧古典作品和作品,要建立起热情并非总是容易的。实际上,您可以通过播放自己喜欢听的简单的低音提琴歌曲,以及那些确实使…

    2021-04-13
  • 有关大提琴学习方面的一些个人看法

    这段时间有很多的家长和爱好者想了解如何能尽快入门大提琴。但是很不好意思,没有什么捷径可以走。我的观点是任何好的东西都是出自努力和汗水,大提琴学习更是如此。必须按照规范的学习途径才能…

    2021-07-01
  • 关于低音提琴教学的思考

    在文艺复兴时期,欧洲出現了古提琴,这种古提琴便是低音提前的前身,古低音提琴是古提琴经过相应的改造之后发展而来的。从时间上来说低音提琴的发展历史也就几百年的时间,但是由于低音提琴自身…

    2020-11-10
  • 低音提琴技巧:右手的肌肉力量和灵活性

        许多低音提琴演奏者在演奏中使用了过多的肌肉力量,当我们使用过多的手臂肌肉而不是重量时,就会导致我们的手指移动出现问题;过大的压力会影响琴的大部分振动。除其他外,这会影响我们…

    2021-08-14
  • 关于大提琴的学习,你应该知道的几点

    大提琴的音色醇厚好听,是交响乐乐团中必不可少的乐器。那么,再好的琴,如果没有很好的演奏,也只是徒有其表罢了。下面就说一说大提琴的演奏。 一、大提琴演奏姿势 在演奏中,姿势很重要,这…

    2020-11-11

请关注“小提琴屋”微信公众号获取