如果有人问：“如果你可以从任何乐器中挑选一种自己喜欢的来学习，你会选择什么？”大提琴很有可能成为首选。但是，尽管大提琴被一种神秘的浪漫气氛所包围，但许多人认为学习如何演奏这种众所周知且深受喜爱的乐器太难、太贵或太难了。
然而，你可能会惊讶地发现，拉大提琴有许多极好的、终生的好处；学习演奏它，就像任何事业一样，只需要拥有正确的工具和正确的指导。想要更直观地展示拉大提琴的好处？
儿童拉大提琴的好处
年幼的孩子经常对学习拉大提琴很着迷，如果是这样，应该鼓励他们。演奏乐器对身体、心理和社会的好处是众所周知的，但大提琴提供了一些相当令人惊讶的补充。
改善记忆力和注意力
已经进行了许多关于拉大提琴或其他乐器的好处的研究。麦克马斯特大学音乐与心灵研究所最近的一项研究发现，即使是一年的音乐训练，也会对记忆力和注意力持续时间产生积极影响。
更好的整体心理功能和健康
专家一致认为，音乐训练可以提高：阅读技巧、语言处理、言语和各种大脑功能。2014年12月，美国儿童和青少年精神病学学会杂志发布了Hudziak博士关于增强大脑发育以及拉大提琴如何帮助儿童对抗心理障碍的研究结果。
感官发展
长期的高水平音乐训练的影响比以前想象的要广泛。研究人员发现，音乐家整合听觉、触觉和视觉感官信息的能力增强了。
社交技能
拉大提琴的好处也是社会性的。它不仅提供了一个对话点，而且幼儿通过反复练习获得了自律。在他们的生活中拥有一些他们可以控制的东西也会带来惊人的好处。学习拉大提琴可以建立自力更生、自尊和自我意识——这些品质使他们很受欢迎和适应。
青少年拉大提琴的好处
即使你不早点开始，任何人都可以学会拉大提琴，不管他或她的年龄。事实上，许多青少年希望通过各种课外活动来拓宽他们的技能并提高他们的大学申请。
归属感
许多青少年从学习大提琴中受益，因为它提供了社会归属感。在管弦乐队演奏需要团队协调、注意力和统一的着装，这可以极大地缓解青少年不断的压力和焦虑。
身体上的好处
音乐会和比赛提供了取得成就的机会，拉大提琴对身体的好处与年幼的孩子一样。更好的姿势、更强的上半身力量和改进的运动技能都是通过练习产生的。通过适当的身体放置可以减少体力消耗。
更多大学选择
精通音乐教育和欣赏，如大提琴，通常可以提供大学招生委员会寻找的额外东西。
成人学习大提琴的好处
除了拉大提琴的所有精神和身体好处外，决定学习大提琴的成年人还获得了额外的好处。
减轻压力
较低水平的抑郁、焦虑和其他压力相关的健康问题。拉大提琴是一种很好的减压方式，也是扩大社交圈的好方法。
改善姿势
当今久坐不动的生活方式使许多成年人的脊椎不健康，姿势也很糟糕，会引起疼痛。拉大提琴需要有模范的姿势。学习如何在玩耍时正确站立可以一直转化为改善姿势。
拉大提琴对于精神、情感和身体上的好处，是值得我们为学习这种乐器去花费时间和精力，所以希望大家能够坚持自己的音乐梦想。
原创文章，作者：Mr Blues，如若转载，请注明出处：https://www.tiqin.com.cn/1446.html
