练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

很多的低音提琴手演奏了几段乐曲后,就会开始感觉到手指非常的痛,或者是手腕非常的酸,相信大家也遇到过这样的问题?

练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

其实这样的问题并不罕见,尤其是对于新手来说,琴弓握的过紧会导致手的疲劳,这是很常见的(法式和德式弓都是这种情况)。我本人有时会太紧地握住琴弓,结果手腕酸痛,但手指痛的问题随着手上的茧子变多而得到缓解。

首先,我们的要保持正确握琴弓的姿式,他其实并不需要我们用太大的力气,你不需要“压”弦,而只需“弹弓”演奏臂的”应该提供足够的压力,以使声音和音调脱离琴弦。为你的气候,技术和琴弦使用合适的松香也是一个很大的帮助。如果你不是用太大力气去控制琴弓,而是轻柔地顺其自然的去演奏,则你在演奏中的张力要小得多。你的关节和肌肉。这将减少痛苦,并可能改善语气。

其次要正确掌握两种握弓的方法:

上方握弓法,拇指的指尖顶住马尾箱的左上弓,其它四个手指在弓杆的根部上依次均匀排开,手掌与弓杆之间有一定的弧度。

下方握弓法,右手手掌放松,自然地弯曲包住弓杆和马尾箱。拇指在弓杆上方,食指中指在弓杆侧面,小指指尖轻轻托住马尾箱的下面。

你应该多跟你的低音提琴老师去沟通,或者观察其他的同学是怎么握弓的,这样可以为你提供一些有关正确掌握握弓手法去参考。弓形握把实际上也有很多变化–你可能会做得很好,看看不同的握把是否可以给你带来更多的自信(并允许你放松对弓形的握持)。

总结,长时间演奏低音提琴的朋友,只要找对方法就不应该感到不适,之所以会感到手腕酸痛,肯定是你握弓和姿式有问题。

原创文章,作者:Mr Blues,如若转载,请注明出处:https://www.tiqin.com.cn/468.html

Like (0)
Mr BluesMr Blues
Previous 2020-11-04 14:40
Next 2020-11-04 15:15

相关推荐

  • 低音提琴家克里斯汀·霍克谈如何教学

    今天演奏低音提琴与几十年前大不相同,原来我们只需要待在管弦乐队中,而现在我们也需要作为独奏家表演,使用与小提琴家、中提琴家和大提琴家相同的音色、强度和清晰度。为了能够使我们超长的琴…

    2021-08-19
  • 学习大提琴如何做好手和手指练习

    大提琴手的手指训练很重要,原因有很多,这些练习除了可以使您准确而富有表现力地演奏笔记外,还可以使您的身心健康。弹奏弦乐器所需的重复动作给音乐家的身体增加了负担。对于大提琴手来说,一…

    2020-12-08
  • 什么是完美的小提琴演奏姿势和技巧

    你知道演奏小提琴正确的姿式是什么吗?想象一下,你的弓毫不费力地在琴弦上滑动,产生丰富而共鸣的声音。但是进入小提琴演奏的迷人世界之前,你的姿势是需要规范的重要一点。 姿势这个词曾经让…

    2023-12-07
  • Raphael Wallfisch 谈找到正确的大提琴位置

    英国大提琴家劳里内尔·欧文表示,音准问题一直都是大提琴练习的一个重要问题。演奏者拿着乐器和弓的方式总是有无数微小的变化。身高不同,提琴型号也不尽相同,甚至椅子的高度和结构也各不相同…

    2021-08-17
  • 合格的低音提琴手要有的好习惯

    很多人都觉得低音提琴手很酷,当有人提到爵士乐时,立式低音提琴是第一个想到的乐器,我们可以想象他们在演奏时扭动那些怪物乐器。 然而,就像任何音乐家和表演者一样,伟大的低音提琴手并不是…

    2021-06-24
  • 怎样正确学习低音提琴演奏技巧

    要想把低音提琴拉好,一定要有一个正确的演奏技巧,它要求演奏者心态放松,形体自如。只有学会了正确的技巧才能拉出好的声音。 在现在科技的发展中,我们的每种乐器都已突破了国界的限制,低音…

    2021-03-11
  • 谈大贝斯的演奏技巧及作用

    大贝斯,又称倍大提琴,是提琴家族中体积最大、发音最低的弓弦乐器。它是乐队音响的支柱,节奏的基础,它为整个交响乐队起到主导、节奏变化和过渡等作用。 一、持弓手法 右手手掌打开,将弓尾…

    2020-11-10
  • 学习大提琴为什么要慢练?

    大提琴家娜塔莉·克莱因曾说:“弦乐器的技巧练习,是最难见成效的事情之一。”然而,惟其困难,才促使人们想方设法去探索它,总结方法解决问题。目前我们都知道慢速练习就是其中一个很有成效的…

    2021-07-03

请关注“小提琴屋”微信公众号获取