练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

很多的低音提琴手演奏了几段乐曲后,就会开始感觉到手指非常的痛,或者是手腕非常的酸,相信大家也遇到过这样的问题?

练习低音提琴,手腕酸痛怎么办?

其实这样的问题并不罕见,尤其是对于新手来说,琴弓握的过紧会导致手的疲劳,这是很常见的(法式和德式弓都是这种情况)。我本人有时会太紧地握住琴弓,结果手腕酸痛,但手指痛的问题随着手上的茧子变多而得到缓解。

首先,我们的要保持正确握琴弓的姿式,他其实并不需要我们用太大的力气,你不需要“压”弦,而只需“弹弓”演奏臂的”应该提供足够的压力,以使声音和音调脱离琴弦。为你的气候,技术和琴弦使用合适的松香也是一个很大的帮助。如果你不是用太大力气去控制琴弓,而是轻柔地顺其自然的去演奏,则你在演奏中的张力要小得多。你的关节和肌肉。这将减少痛苦,并可能改善语气。

其次要正确掌握两种握弓的方法:

上方握弓法,拇指的指尖顶住马尾箱的左上弓,其它四个手指在弓杆的根部上依次均匀排开,手掌与弓杆之间有一定的弧度。

下方握弓法,右手手掌放松,自然地弯曲包住弓杆和马尾箱。拇指在弓杆上方,食指中指在弓杆侧面,小指指尖轻轻托住马尾箱的下面。

你应该多跟你的低音提琴老师去沟通,或者观察其他的同学是怎么握弓的,这样可以为你提供一些有关正确掌握握弓手法去参考。弓形握把实际上也有很多变化–你可能会做得很好,看看不同的握把是否可以给你带来更多的自信(并允许你放松对弓形的握持)。

总结,长时间演奏低音提琴的朋友,只要找对方法就不应该感到不适,之所以会感到手腕酸痛,肯定是你握弓和姿式有问题。

原创文章,作者:Mr Blues,如若转载,请注明出处:https://www.tiqin.com.cn/468.html

Like (0)
Mr BluesMr Blues
Previous 2020-11-04 14:40
Next 2020-11-04 15:15

相关推荐

  • 其实要真正把低音提琴拉好是一件很难的事

      其实要真正把低音提琴拉好是一件很难的事….   我是一学低音提琴两个多月就要跟学校出去比赛喽….   所以其实从一开始因为学校没人学低音提琴而去拉~~ …

    2020-11-10
  • 关于低音提琴教学的思考

    在文艺复兴时期,欧洲出現了古提琴,这种古提琴便是低音提前的前身,古低音提琴是古提琴经过相应的改造之后发展而来的。从时间上来说低音提琴的发展历史也就几百年的时间,但是由于低音提琴自身…

    2020-11-10
  • 什么是完美的小提琴演奏姿势和技巧

    你知道演奏小提琴正确的姿式是什么吗?想象一下,你的弓毫不费力地在琴弦上滑动,产生丰富而共鸣的声音。但是进入小提琴演奏的迷人世界之前,你的姿势是需要规范的重要一点。 姿势这个词曾经让…

    2023-12-07
  • 学习技巧:大提琴演奏前的热身

    学生们经常告诉我他们通过演奏大提琴音阶来热身,但他们忘记了整个曲目都是由音阶组成的,从巴赫组曲到柴可夫斯基的洛可可变奏曲、肖邦奏鸣曲和海顿协奏曲!我们需要热身才能演奏音阶,这样我们…

    学习心得 2021-08-11
  • 深圳交响乐团低音提琴老师,谈教学和演奏

    来自深圳交响乐团的低音提琴老师李丽君分享了他的一些教学和演奏方面的经验,希望大家能够从中获得启发,对自己的低音提琴学习有所帮助。 你觉得孩子从几岁学习低音提琴比较好? 如果一个孩子…

    2021-08-20
  • 大提琴初学者的注意事项

    如果您最近决定学习演奏大提琴,那么您已经做出了一个奇妙而有意义的选择。大提琴产生温暖,丰富的音调,与人的声音范围密切相关,这使它成为许多世纪以来最受欢迎的乐器。但是,培训的前几个月…

    2020-12-05
  • 小提琴指法位置(初学者)

    你是否曾惊叹于小提琴奏出的甜美旋律?优雅的弓法、共鸣的音符——这是一件真正迷人的乐器。但是你有没有想过小提琴家如何准确地知道将手指放在指板上的位置? 这就是正确的小提琴指法发挥作用…

    2023-12-07
  • 小提琴的演奏技巧有哪些不同类型

    小提琴演奏是一种需要技巧和精确度的艺术形式。学习如何在小提琴上使用不同类型的技巧可以帮助创造独特的声音和风格。小提琴技巧使用五种不同类型:连奏、断奏、顿弓、短奏和跳奏。每一种都有自…

    2023-12-09

请关注“小提琴屋”微信公众号获取